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• 妙招提升人际关系

  1.打扮得体就好，太妖娆只会令人生厌。 2.自己对别人的好尽量忘记，别人最自己的好要时时铭记。 3.不要总是跟对方讨论钱的问题，更不要一直盯着别人的衣服询问

  阅读全文|05-31 11:40| 4人评论

• 夏季健身房瘦身

  N NO。1 热瑜伽    再40度的室内练习瑜伽，通过流汗就能拍出体内毒素，带走脂肪。     NO。2 动感单车    动

  阅读全文|05-30 11:54| 1人评论

• 吃长寿面的由来

  生日吃长寿面的习惯源于西汉年间。相传，汉武帝崇信鬼神，相信相术。有一天，他与众臣聊天，谈到人寿命话题时，汉武帝说：“《《相术》》上讲，人的人中长，寿命就长，若人中1寸

  阅读全文|05-26 10:56

• 倒着跑步可以保护关节耗热更多

  最新研究发现，倒着跑步好处多多，与常规慢跑相比，倒着跑的时候足部与地面的撞击力更小，因而更有益关节保护，且耗费热量比常规跑多五分之一。在跑步过程中，运动者更加关

  阅读全文|05-25 13:01

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全部   ricky7758 的微博

• 夕阳无限好，只是近黄昏[悲伤] //@大阿V小姐: 日光倾城，也未必温暖 |01-04 16:53
  
• 和会员一起讨论“以拳悟道”这句话的含义，会员的一句话让我一整晚都在思考，思考自己对道的理解，拳的感悟在哪里!!以拳悟道包含了，而感恩是感谁的恩呢？会员说：“这个感恩是要感父母的恩，我们要感恩父母给了我们生命。。。当然这也不全对，瞎说说！”我很佩服我们的会员能有这样的境界！ |01-04 12:52
  
• 还真不错耶[哈哈] //@黑咖啡-粥: 【全宇宙都未曾见过的“风 骚 男”】好一朵风骚的男子，不过跳的真的不错啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~ http://t.cn/a1WmPi |01-03 22:10
• 一个比吃饭喝水还重要的东西。男生必看 //@最爱热视频: 北师大实验中学的爆笑#性教育#讲座#婚前性行为#居然这么重要！！！少年不知精珍貴~老年望B空流淚~！！！全国有几个学校有这样的老师，又有几个学校敢这样做！！！男生必看！！！！ http://t.cn/SMtySG |01-02 18:23
• 没钱勿扰！太TM真实了//@易太极----不懂: //@最爱热视频: 转发微博 //@最爱热视频: 被禁播的视频，太TM现实了！快看，不然要被和谐了! http://t.cn/SI8zX6 |01-02 18:07
• 师傅今晚来中山馆让我们受宠若惊，老会员更是认真体悟师父的每句话每个动作。今晚他们赚了 //@易太极郭昌武: 2011闭幕之际，师父@黄忠达V //感光阴似箭，特挤出晚间空隙，赶赴中山公园馆为老会员上课，今晚没来的同志们呵呵呵[花心] |12-31 23:26
  
• 努力在因 果报随缘！2012我的生活格言！ |12-31 23:22
• 易太极5周年之际，大侠送我的礼物[耶][耶]今天打拳感觉很棒，谢谢大师兄[太开心][太开心][太开心]//@ricky兆令: 大师兄您昨晚只是轻轻的一化，力马上到脚跟，您再一个稍微的反作用力给我就受不了的啦[抓狂][抓狂] 大师兄我过个3年5载的有一小半的功力就知足了。。 练拳了 //@易太极郭 |12-31 13:31
  
• 谢毛师兄鼓励，师弟必再接再厉，我们一起为易太极事业做出自己应有的贡献[耶]//@太极国用: 用功的表现，加油！//@易太极郭昌武:你的脚耗鞋啊，有句话说：不会读书的人会掰册[哈哈] //@ricky兆令: 我在易太极鞋子的记事：2010年的9月16第一双鞋接大师兄 @易太极郭昌武 一把合劲，直接露脚跟报 |12-31 08:24
  
• 大师兄您昨晚只是轻轻的一化，力马上到脚跟，您再一个稍微的反作用力给我就受不了的啦[抓狂][抓狂] 大师兄我过个3年5载的有一小半的功力就知足了。。 练拳了 //@易太极郭昌武: 是鞋子问题呢还是 @ricky兆令 // 的脚有问题？而且都是右脚[嘻嘻] |12-31 08:21
  

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